😴 سفر حرفه‌ای و خواب راحت: ترفندهایی که هر مسافری باید بداند

Well, یه‌وقتایی آدم فکر می‌کنه سفر کاری یعنی فقط رسیدن به مقصد و تموم. اما واقعیت یه چیز دیگه است. این‌که وقتی می‌رسیم، بتونیم با تمام توان و ذهن باز به کارمون برسیم، مستقیماً به کیفیت خوابمون برمی‌گرده. یادتونه اون جلسه مهمی که به‌خاطر بی‌خوابی شب قبل، انرژی کافی نداشتین؟ یا اون پرزنتی که نتونستین اون‌طور که باید، تأثیرگذار باشین؟ دقیقاً. خواب خوب توی سفر حرفه‌ای، فقط یه رفاه نیست، یه ضرورت عملیاتیه. این‌قدر مهمه که می‌تونه خط و مرز موفقیت و ناکامی یه ماموریت کاری رو جابجا کنه. وقتی ساعت‌ها تو هواپیما نشستین، یا تو یه اتاق هتل ناآشنا چشم روی هم میذارین، بدن و مغزتون یه چالش بزرگ دارن. این‌که چطور این چالش رو با موفقیت پشت سر بذاریم و از ابزارهای خواب راحت در سفر استفاده کنیم، هنریه که باید یاد گرفت. اصلا بحث فقط خستگی نیست، بحث سلامتی روان و جسمه. تحقیقات نشون داده که کمبود خواب می‌تونه تمرکز رو به‌شدت پایین بیاره، قدرت تصمیم‌گیری رو مختل کنه و حتی روی خلق‌و‌خو تأثیر منفی بذاره. خب، کی دلش می‌خواد تو یه قرار کاری مهم، بداخلاق یا بی‌حوصله باشه؟ پس بیاید با هم ببینیم چطور می‌تونیم این بخش مهم سفر رو جدی بگیریم و با ترفندهای ساده، خوابی عمیق و آرام رو حتی تو دورترین نقاط دنیا تجربه کنیم. این راهنما برای هر کسی که زیاد سفر میکنه، چه برای بیزینس چه هرچی، لازمه.

👻 شناخت دشمنان خواب در سفر

یادتونه وقتی بچه بودیم و فکر می‌کردیم هیولاهای زیر تخت خواب رو می‌برن؟ خب، تو سفر حرفه‌ای هم یه سری هیولاهای واقعی‌تر داریم که دشمن خوابمونن. اولین و شاید بزرگترینشون، همون جت‌لگ لعنتیه. وقتی از تهران می‌پری دبی، یا از استانبول میری اروپا، ساعت بدنت حسابی به هم می‌ریزه. مغزت میگه شبه، ولی بیرون روشنه؛ یا برعکس. این بهم‌ریختگی ریتم شبانه‌روزی بدن، واقعاً عذابه و می‌تونه روزهای اول رو از آدم بگیره. بعدش، سروصدا رو داریم. فرودگاه، صدای هواپیما، خیابون‌های شلوغ نزدیک هتل، یا حتی صدای راهرو هتل. همیشه هم که نمیشه یه جای ساکت گیر آورد، نه؟ نور هم که دیگه نگم. پرده‌های نازک هتل، نور چراغ‌های شهر از پنجره، یا حتی نور موبایلت قبل از خواب. اینا همه می‌تونن ملاتونین بدنت رو بهم بریزن و نذارن درست بخوابی. تختخواب‌های ناآشنا هم خودشون یه داستان دیگه دارن. هر هتلی یه جور تشک و بالش داره، و بدن ما که به تخت خودمون عادت کرده، ممکنه سختش باشه تو یه جای جدید آروم بگیره. استرس سفر و کار هم که دیگه تهشه. نگرانی بابت جلسه‌ها، رسیدن به‌موقع، یا حتی گم شدن چمدون، همه اینا می‌تونه مغزت رو فعال نگه داره و نذاره خواب به چشمت بیاد. پس قبل از اینکه بریم سراغ ابزارهای خواب راحت در سفر و ترفندها، باید اول این دشمن‌ها رو خوب بشناسیم. وقتی بدونی با چی داری می‌جنگی، راحت‌تر میتونی اسلحه‌هاتو انتخاب کنی و یه استراتژی درست بچینی.

آیا رویای گشت‌وگذار در کیش یا مشهد را در سر دارید؟ آژانس مسافرتی آسمان سپید بهترین تورهای داخلی را با قیمت‌های عالی و خدمات ویژه برای شما تدارک دیده است.
✅ تورهای اختصاصی و اقتصادی به کیش و مشهد
✅ دسترسی آسان به بلیط پرواز و قطار برای سفرهای داخلی
✅ پشتیبانی کامل در طول سفر
سفر داخلی خود را با ما برنامه‌ریزی کنید!

🛏️ انتخاب درست ابزارهای خواب راحت در سفر: ضروریات هر مسافر

خب، حالا که دشمن‌ها رو شناختیم، وقتشه بریم سراغ زرادخانه خودمون. راستش، برای یه خواب راحت تو سفر، لازم نیست حتماً چمدون پر از گجت‌های فضایی باشه. بعضی وقتا، ساده‌ترین چیزا بهترین کارایی رو دارن. اولین و شاید مهم‌ترین وسیله، یه بالش گردنی خوبه. نه از این ارزون‌های بی‌کیفیت که فقط گردنت رو کج می‌کنن! منظورم یه بالش ارگونومیک، شاید از مموری فوم، که واقعاً سر و گردنت رو تو پرواز یا تو قطار نگه داره. اینجور ابزارهای خواب راحت در سفر، تفاوت رو حسابی نشون میدن. بعدیش، چشم‌بند خوبه. یه چشم‌بند که واقعاً نور رو مسدود کنه، نه فقط یه تیکه پارچه که همه نور از زیرش رد میشه. بعضی‌هاشون حتی یه کوچولو فضای خالی برای چشم دارن که پلک‌زدن راحت‌تر باشه و حس فشار رو کم کنه. برای گوش‌ها هم، گوش‌گیر لازمه. یه مدل خوب از سیلیکون یا فوم، که هم راحت باشه و هم بتونه صداهای مزاحم رو تا حد زیادی حذف کنه. یادتونه اون بچه گریون تو پرواز؟ یا اون صدای پچ‌پچ همسایه اتاقتون تو هتل؟ گوش‌گیر ناجیه. وای، وای به حال اونایی که بدون اینا میرن سفر! اینا مثل سه تفنگدار میمونن برای یه خواب آروم. این سه تا وسیله، پایه‌های اساسی برای ایجاد یه محیط خواب شخصی‌سازی شده در هر شرایطی هستن. خب، حالا بیاین یه جدول کوچولو از اینا داشته باشیم، شاید بتونه کمک کنه انتخاب درست‌تری بکنیم.

🔌 فناوری در خدمت خواب: گجت‌های هوشمند و کاربردی

حالا که وسایل پایه رو شناختیم، بیاید یه نگاهی هم به دنیای تکنولوژی بندازیم. راستش، گجت‌های هوشمند حسابی اومدن که کار سفر و خواب راحت رو آسون‌تر کنن. این روزا، ابزارهای خواب راحت در سفر فقط بالش و چشم‌بند نیستن. مثلاً، ساعت‌های هوشمند یا ردیاب‌های خواب (sleep trackers) که می‌تونن الگوهای خوابتون رو رصد کنن. اینا بهتون میگن که چقدر عمیق خوابیدین، کی بیدار شدین و چطور می‌تونین بهتر بخوابین. خب، دونستن این اطلاعات به آدم کمک می‌کنه الگوهاش رو اصلاح کنه، مخصوصاً تو سفرهای طولانی که ریتم بدنتون بهم ریخته. بعد، دستگاه‌های وایت نویز (White Noise Machines) داریم. اینا صداهای آرامش‌بخش مثل صدای بارون، امواج دریا یا حتی یه نویز ثابت رو تولید می‌کنن که صداهای مزاحم محیط رو پوشش میده و به آرامش ذهن کمک می‌کنه. بعضی‌هاشون کوچیک و قابل حمل هستن، واسه همین عالین برای اتاق هتل یا حتی تو هواپیما. ماسک‌های هوشمند خواب هم که دیگه ته تکنولوژی‌ان! بعضی‌هاشون نوردرمانی ملایم برای بیدار شدن طبیعی دارن، یا حتی حسگرهای دما برای تنظیم بهینه حرارت دور چشماتون. یه جورایی آینده خواب تو سفرن. دیفیوزرهای (diffusers) قابل حمل با روغن‌های اسانسی مثل لاوندر هم می‌تونن فضا رو آروم کنن. فقط حواستون باشه تو هواپیما استفاده نکنین که بقیه رو اذیت کنه. آژانس آسمان سپید که به این جزئیات توجه میکنه، می‌تونه برای انتخاب بهترین مقاصد سفر مثل دبی یا استانبول، که گزینه‌های اقامتی با امکانات هوشمند دارن، راهنماییتون کنه. این گجت‌ها، یه جورایی نقش یه دستیار رو بازی می‌کنن تا مغزتون رو برای خواب آماده کنن، حتی وقتی تو یه محیط کاملاً جدید هستین.

🧘‍♂️ هنر چیدمان: چگونه محیط خواب را بهینه کنیم؟

خب، حتی با بهترین ابزارهای خواب راحت در سفر هم، اگه محیط مناسب نباشه، فایده نداره. انگار که یه ماشین لوکس داری ولی جاده خرابه. پس بیاید یاد بگیریم چطور محیط خوابمون رو، چه تو هواپیما چه تو هتل، بهینه کنیم. اول از همه، سعی کنید قبل از رسیدن به مقصد، یه نگاهی به اتاق هتلتون بندازین. مثلاً، می‌تونین درخواست اتاق در طبقات بالا یا دور از آسانسور و ماشین‌آلات پرسر و صدا رو بدین. بعد که رسیدین، بلافاصله پرده‌ها رو بکشین تا نور مزاحم نشه. اگه پرده‌ها نازکن، از چشم‌بندتون استفاده کنین. دمای اتاق رو تنظیم کنین. اکثر آدما تو دمای خنک‌تر بهتر می‌خوابن، معمولاً بین ۱۸ تا ۲۲ درجه سانتی‌گراد. اگه هتل سشوآر داره، یه راه بامزه واسه گرم کردن پتوهای سرد هتل اینه که برای چند دقیقه روش بگیری! واسه هواپیما هم، صندلی کنار پنجره بهترینه، چون هم می‌تونی سرت رو به دیوار تکیه بدی، هم کسی برای رفت و آمد مزاحمت نمیشه. همیشه قبل از خواب، یه روتین آرامش‌بخش داشته باشین. مثلاً، یه دوش آب گرم، خوندن یه کتاب (نه موبایل!)، یا گوش دادن به یه موسیقی آروم. این کار به بدنتون سیگنال میده که وقت استراحته. حتی اگه نمیتونید دوش بگیرین، عوض کردن لباس و پوشیدن لباس خواب راحت، خودش یه سیگناله. سعی کنین قبل از خواب، از صفحه نمایش موبایل یا لپ‌تاپ دور بشین. نور آبی این دستگاه‌ها واقعاً مخرب ملاتونینه. یه نکته هم اینکه، همیشه یه بطری آب کنارتون باشه. اگه نصف شب بیدار شدین، یه جرعه آب می‌تونه کمک کنه و لازم نیست برای آب خوردن از جاتون بلند بشین. این جزییات کوچیک، تفاوت‌های بزرگی تو کیفیت خوابتون ایجاد می‌کنن.

آیا دلتان برای یک ماجراجویی جدید پر می‌کشد و آماده کشف ناشناخته‌ها هستید؟ با آژانس مسافرتی آسمان سپید، سفری ایمن، راحت و پر از هیجان را برای شما تضمین می‌کنیم.
✅ تورهای اروپایی با بهترین امکانات اقامتی
✅ رزرو پروازهای داخلی و خارجی با قیمت مناسب
✅ مشاوره رایگان برای انتخاب مقصد ایده‌آل
ماجراجویی خود را با ما آغاز کنید!

🍎 تغذیه و هیدراسیون: سوخت بدن برای خوابی آرام

یادتون باشه، بدن ما مثل یه ماشینه که برای کارکرد خوب، نیاز به سوخت مناسب داره. این موضوع برای خواب هم صدق می‌کنه. تغذیه و هیدراسیون درست، می‌تونه نقش یه مکمل قوی برای ابزارهای خواب راحت در سفر شما رو بازی کنه. قبل از پروازهای طولانی یا در طول سفر، از غذاهای سنگین، چرب و پرادویه دوری کنین. این نوع غذاها باعث سوءهاضمه میشن و ممکنه خوابتون رو مختل کنن. به جای اون، سراغ غذاهای سبک و پروتئینی برین. مثلاً، جو دوسر، موز، شیر گرم، بادام یا حتی یه ساندویچ کوچک با نان گندم کامل. این غذاها حاوی تریپتوفان هستن که به تولید سروتونین و ملاتونین (هورمون‌های خواب) کمک می‌کنه. در مورد نوشیدنی‌ها، قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا رو حداقل ۶ ساعت قبل از خواب ممنوع کنین. الکل هم با اینکه ممکنه در ابتدا حس خواب‌آلودگی بده، اما در واقع کیفیت خواب رو پایین میاره و باعث بیدار شدن‌های مکرر میشه. به جای این‌ها، دمنوش‌های آرام‌بخش مثل بابونه، اسطوخودوس یا گل گاوزبان رو امتحان کنین. هیدراسیون هم فوق‌العاده مهمه. کم‌آبی بدن می‌تونه باعث سردرد و خستگی بشه، که هر دو دشمن خوابن. پس همیشه یه بطری آب همراهتون باشه و در طول روز به اندازه کافی آب بنوشین، خصوصاً در پروازها که رطوبت هوا کمه. اما خب، نزدیک خواب زیاد آب نخورین که نصف شب مجبور نشین بلند شین برین دستشویی! تعادل اینجا کلیدیه. یه شکم پر یا گرسنگی بیش از حد، هر دو میتونن جلوی یه خواب راحت رو بگیرن. پس سعی کنین شام رو حداقل ۲-۳ ساعت قبل از خواب بخورین و سبک باشه. آسمان سپید همیشه تو پکیج‌های سفرش به این نکات اشاره می‌کنه تا مسافرای عزیز تجربه بهتری داشته باشن.

✈️ مدیریت جت‌لگ: گامی به سوی سازگاری سریع

جت‌لگ، اون غول بی‌شاخ و دمیه که می‌تونه سفر رو از کام آدم تلخ کنه. اما نگران نباشید، با چند تا ترفند میشه این غول رو رام کرد و با ابزارهای خواب راحت در سفر، تاثیرش رو کم کرد. اولین قدم، شروع قبل از پروازه. اگه سفرتون طولانیه و چندین منطقه زمانی رو رد می‌کنید (مثلاً از تهران به اروپا)، سعی کنید چند روز قبل از سفر، هر روز یه ساعت زودتر یا دیرتر بخوابید و بیدار بشید تا بدنتون کم‌کم عادت کنه. این یعنی اگه به شرق میرین (مثل دبی)، زودتر بخوابین و اگه به غرب (مثل اروپا) دیرتر بخوابین. بعدش، تو خود پرواز. اگه قراره به جایی برین که شبه، تو پرواز سعی کنین بخوابین. چشم‌بند، گوش‌گیر، و بالش گردنی اینجا رفقای درجه یک شما هستن. از خیر فیلم دیدن تو هواپیما بگذرین و سعی کنین بخوابین. اگه هم به جایی میرین که روزه، بیدار بمونین. پیاده‌روی تو راهرو، مطالعه، یا گوش دادن به پادکست. به محض رسیدن به مقصد، سعی کنین خودتون رو با ساعت محلی تطبیق بدین. این یعنی اگه روزه، بیدار بمونین و تا شب خودتون رو بکشونید. نور خورشید بهترین درمان طبیعی برای جت‌لگه. صبح زود برید بیرون و نور خورشید رو جذب کنین. این کار به مغزتون سیگنال میده که روزه. از چرت زدن‌های طولانی در طول روز پرهیز کنین. یه چرت ۲۰-۳۰ دقیقه‌ای اشکال نداره، اما بیشتر از اون می‌تونه ساعت بدنتون رو بیشتر بهم بریزه. شب هم سعی کنین سر ساعت معمول محلی بخوابین، حتی اگه هنوز خسته نیستین. صبر کنید، یه جدول دیگه هم اینجا داریم که کمک می‌کنه یادتون بمونه.

🧠 ذهن‌آگاهی و آرامش: ابزارهای درونی برای خواب راحت

بعضی وقتا، بهترین ابزارهای خواب راحت در سفر، اونایی نیستن که تو چمدونمون میذاریم، بلکه اونایی هستن که تو ذهنمون داریم. منظورم ذهن‌آگاهی و تکنیک‌های آرام‌بخشیه. سفر، خصوصاً سفر کاری، پر از استرسه. نگرانی بابت کار، برنامه‌ریزی‌ها، و حتی همین جت‌لگ خودش یه منبع استرسه. مدیتیشن و تمرینات تنفسی می‌تونن بهتون کمک کنن تا ذهنتون رو آروم کنین و برای خواب آماده بشین. لازم نیست ساعت‌ها مراقبه کنین. فقط کافیه چند دقیقه قبل از خواب، روی نفس کشیدنتون تمرکز کنین. چشاتون رو ببندین، نفس عمیق بکشین و به آرومی بیرون بدین. همین کار ساده، می‌تونه ضربان قلبتون رو پایین بیاره و سیگنال آرامش رو به بدنتون بفرسته. اپلیکیشن‌های زیادی هم هستن که راهنمای مدیتیشن و خواب رو ارائه میدن. حتی گوش دادن به یه موسیقی آرامش‌بخش، یا صداهای طبیعت، می‌تونه ذهنتون رو از هیاهوی سفر دور کنه. یه نکته دیگه هم دوری از دیجیتال دتوکس (digital detox) قبل از خوابه. حداقل یک ساعت قبل از اینکه بخوابین، موبایل، تبلت و لپ‌تاپ رو کنار بذارین. نور آبی این دستگاه‌ها واقعاً مخرب ملاتونینه و نمیذاره مغزتون آماده خواب بشه. به جای اینا، یه کتاب بخونین، یا یه دفترچه بردارین و چیزایی که ذهنتون رو مشغول کرده، بنویسین. این کار به تخلیه ذهنی کمک می‌کنه و نمیذاره افکار پراکنده، خوابتون رو بهم بریزن. یادمون باشه، خواب فقط یه اتفاق فیزیکی نیست، یه حالت ذهنی هم هست. اگه ذهنمون پر از دغدغه باشه، حتی بهترین تشک دنیا هم نمیتونه ما رو به خواب عمیق ببره.

🗺️ تجربیات واقعی: داستان‌هایی از مسافران حرفه‌ای

هیچ‌چی مثل شنیدن تجربه واقعی یه آدم دیگه نیست، مگه نه؟ این داستان‌ها واقعاً به آدم دید میدن که چطور بقیه تونستن با چالش‌ها کنار بیان و از ابزارهای خواب راحت در سفر نهایت استفاده رو ببرن. مثلاً، یادمه یه مدیر بازرگانی بود که همیشه برای پروازهای طولانیش به تایلند، یه روتین عجیب و غریب داشت. اون می‌گفت، به محض اینکه تو هواپیما میشینم، ساعتم رو روی ساعت مقصد تنظیم می‌کنم. بعد، یه چشم‌بند و گوش‌گیر حرفه‌ای میزنه و سعی می‌کنه بلافاصله بخوابه، فارغ از اینکه تو ایران شبه یا روز. می‌گفت، این به مغزش کمک می‌کنه زودتر با مقصد جدید کنار بیاد. یا یکی دیگه از مشتریان آسمان سپید که زیاد به کیش و مشهد سفر می‌کرد، همیشه یه اسپری کوچک با خودش داشت که بوی اسطوخودوس میداد. می‌گفت قبل از خواب، یه پاف کوچیک به بالش میزنه و این بو حس آرامش خونه رو براش تداعی می‌کنه. بعضی‌ها حتی پتوهای مسافرتی کوچیک خودشون رو دارن. می‌دونین چرا؟ چون جنس و بوی پتوهای هتل ممکنه برای همه خوشایند نباشه. یکی از ترفندهای دیگه اینه که بعضی از مسافرای حرفه‌ای، همیشه سعی می‌کنن تو پرواز صندلی‌هایی رو رزرو کنن که خالی‌تر به نظر میرسه، یا حتی یه صندلی اضافه برای خودشون بگیرن تا بتونن دراز بکشن. البته این همیشه ممکن نیست، اما خب ارزش امتحان کردن رو داره. خیلی‌ها هم برای اینکه استرس کمتری داشته باشن، از قبل همه چی رو چک می‌کنن؛ مثل بلیط، ویزا، رزرو هتل. این کار رو آژانس آسمان سپید حسابی براتون راحت می‌کنه، چون تمام این جزئیات رو از قبل مرتب میکنه تا شما با خیال راحت فقط روی سفر و استراحتتون تمرکز کنید. خلاصه، هر کسی بالاخره ترفند خودش رو پیدا می‌کنه، مهم اینه که امتحان کنین و ببینین چی برای شما بهتر جواب میده.

چگونه می‌توان به بهترین قیمت بلیط پرواز خارجی دست یافت؟ آژانس مسافرتی آسمان سپید، تضمین کننده ارزان‌ترین و معتبرترین پروازها برای شماست.
✅ بهترین قیمت‌ها برای پروازهای بین‌المللی
✅ ارائه ویزای توریستی در کمترین زمان
✅ تورهای هیجان‌انگیز به دبی و استانبول
سفری مقرون‌به‌صرفه را با ما تجربه کنید!

🌟 جمع‌بندی و توصیه‌های آژانس آسمان سپید

خب، رفقای مسافر! رسیدیم به آخر خط این مسیر پر از ترفند برای یه خواب راحت تو سفرهای حرفه‌ای. دیدیم که چطور از کوچکترین جزئیات، مثل انتخاب یه بالش گردنی خوب، تا مدیریت جت‌لگ و آرامش ذهن، همه و همه دست به دست هم میدن تا تجربه سفرمون رو بهتر کنن. واقعیتش اینه که سفر، خصوصاً از نوع حرفه‌ای، یه بخش جدانشدنی از زندگی خیلیاست. پس چرا نباید بهترین تجربه رو ازش داشته باشیم؟ یادمون باشه، سرمایه‌گذاری روی خواب، سرمایه‌گذاری روی بازدهی، سلامتی و رضایت خودمونه. وقتی با طراوت و انرژی کامل به جلسات کاری می‌رسیم، وقتی می‌تونیم از دیدنی‌های شهرهای زیبا مثل استانبول یا کیش نهایت لذت رو ببریم، این یعنی همون هدف اصلی سفر، یعنی کار و تفریح، به بهترین شکل محقق شده. آژانس مسافرتی آسمان سپید، با سال‌ها تجربه در ارائه تورهای داخلی و خارجی، از دبی و ارمنستان گرفته تا تورهای اروپایی و ویزای توریستی، همیشه تلاشش این بوده که سفر رو برای شما نه تنها آسان، بلکه لذت‌بخش و بی‌دغدغه کنه. ما باور داریم که جزئیات کوچیک، مثل پیشنهاد بهترین مسیرهای پروازی با زمانبندی مناسب برای استراحت یا حتی مشاوره در مورد انتخاب هتل‌هایی که امکانات خواب بهتری دارن، می‌تونه تفاوت بزرگی ایجاد کنه. ما هستیم تا سفر شما به هر مقصدی، از مشهد تا تایلند، یه تجربه خاطره‌انگیز باشه، نه یه ماراتن خسته‌کننده. پس با خیال راحت چمدونتون رو ببندین و آماده یه سفر راحت و پر از آرامش بشید. ما اینجا هستیم تا از لحظه شروع تا پایان سفر، کنار شما باشیم و اطمینان حاصل کنیم که تمام نیازهای سفرتون، از جمله نیاز به ابزارهای خواب راحت در سفر، به بهترین شکل برآورده میشه.

و دیگر خدمات آژانس گردشگری آسمان سپید سفر گردشگری
• رزرو تورهای مالزی
• رزرو تورهای سنگاپور
• رزرو تورهای چین
• رزرو تورهای هند
• رزرو تورهای روسیه
و بیش از ده ها خدمات دیگر به سازمان ها
تور | تور دبی | پرواز داخلی | تور مشهد | ویزا | | بلیت قطار | بلیت هواپیما

بهترین هتل‌ها با یک کلیک در دستان شما! رزرو هتل‌های لوکس و اقتصادی در سراسر جهان با آسمان سپید. ✅تنوع بی‌نظیر هتل‌ها برای هر بودجه‌ای.
✉️ info@sepid24.com
📱 09197245266
📞 02188177995
📍 تهران ، سهروردی شمالی ، کوچه حاج حسنی ، پلاک 5 واحد 2